Gönderen Konu: Basketbolculara Öğütler  (Okunma sayısı 30432 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Dağlar

  • Ex-King
  • Yönetici
  • MVP
  • ******
  • İleti: 4.314
    • Profili Görüntüle
    • Türkiye'nin Basketbol Portalı
Basketbolculara Öğütler
« : 29 Temmuz 2006, 22:39:31 »
arkadaşlar bunu kesinlikle okumanız lazım çok yararlı bende daha yeni buldum bu yazıyı bunun yarısını bile okusanız kardır kesinlikle tavsiye ederim  :wink:


Eğerki kazanan taraf olmak istiyorsanız,öncelikle takımınızı iyi tanımak zorundasınız.”Birleşerek ayakta kalırsın,bölünmede ise dağılırsın”.Herşeyi birlikte yapmalısınız.Çalışırken hücumu doğru ve iyi pasla çalışarak,herkesi takımda önemseyerek beraberce çalışmalıyız.Şut atmaktan korkmayın.Her zaman şut atmaya hazır,doğru sayıyı bulurken de doğru zamanda ve gerektiği yerde skora yönelmeliyiz.Şunu unutmaki şut kaçabilir,bunu hemen cezalandırma,maçta tekrar bir daha şut için şans bulabilirsin.
Hiçbir takım,hiçbir oyuncu mükemmel değildir.”Micheal Jordan bile her zaman iyi oyunu oynamamıştır”.O da her zaman skor bulmakta zorlandığı,şut pozisyonu bulmadığı zamanlar da olmuştur.Kendini hiçbir zaman zorlama,hayal kırıklığına uğratma.Çalışarak zorlukları aşmayı öğreneceksin,aynı şekilde koçlarda bunu maçlarda,antremanlarda öğrenecektir.Hiçbir zaman sana gelecek paslar mükemmel olmayabilir.Beklentiler bunun için hep yüksek tut ve daha iyiyi iste.Şunu unutmaki Basketbol da mükemmel oynanmaz.
İyi bir takım oyuncusu olmak için iyi bir savunmacı olmak zorundasın.Bu senin en temel öğrenmen gereken kuraldır.İyi top kapmayı,box-out yapmayı,perdeleri kullanmayı öğren ve uygula ki maçlarda kendine ve takım arkadaşlarına boş pozisyonlar yarat.Zoru başarmayı seven,oynadığın oyunun daha iyisini yakalamaya çalışmalısın.Takımı ve arkadaşlarını,kendini cesaretlendirmeyi sahanın dışında da yapmayı öğren.Unutmaki kazanırken beraber kazanıyorsun. Eğerki şampiyonluk istiyorsan,takımın kimyasını ve ruhunu bilmeli bunu her şartta kullanmalısın.Takım içerisinde birbirinize saygılı ve dürüst olmalısınız ki başarılar sürekli ve devamlı olsun.Birçok yetenekli oyuncunun olduğu takımlar kendi kimyalarını bilmediği ve takım ruhu bilincini yakalayamadığı için istediği yerlere gelememiştir.Birçok inançlı takım çok çalışarak inanılmaz ve tahmin edilemeyen yerlere gelmiştir.İstek ve takım ruhuyla her türlü sorun aşıp başarıya uzanan yolda ilerlersiniz.
Düzenli ve seviyeli davranışlar sana takım içerisinde saygıyı ve sevgiyi artırır.Unutmaki en yakınındaki takım arkadaşımn bile senin gibi olmak isteyecektir.Ona hiçbir zaman şov yapma,gereksiz konuşmalara girme,üstüne düşen görevleri yerine getir.Bu sırada arkadaşınıda destek ol unutma ki eğerki o da senin gibi bir oyuncu olursa takımın kazanır.Soğukkanlı olmayı eleden bırakma basketbol büyük bir ilgi bekleyen bir oyundur.Kendinin ve oyuncularının beklentilerini yüksek tut.Tatlı rekabet sonucunda şampiyonluğu getirir.
Sakın basketbol da kolay yoldan başarı ve kötü niyetli arayışlara girme.Sen sadece kendi işinle ilgilen ve ona konsantre ol.Zoru başar,takımın ve kendi motiveni yüksek tut ki başarı istenen şekilde gelsin.Her zaman aileni ve öğretmenlerini gururlandır.Hakemlere hiçbir zaman tartışmaya girme,unutmaki onlarda sizin gibi insandır.Onlarında hataları olacaktır ve bunu telafi edecek kişilerde kendileridir.Hayatta hep doğru yolu seç ve en iyisi olmak için çalış.Belirlediğin yoldan çıkmadan hedefe doğru ilerle.İnsanlar seni sahada gördüğü şekilde tanırlar.Kazandığında bile karşı takımın oyuncularına gereksiz ve çirkin davranışlardan kaçın.
Sahada olduğun zaman en iyisini yapmaya çalış,maç biter kazanırsın ve kaybedersin.Her şey sahada kalır,bu bir oyun sadece”Basketbol”..Zaman zaman yenilmeyi de öğrenirsin bundan utanma.Uzun bir maratonu kazanmanın yolu her zaman sonuna kadar çalışan ve kazanmayı hak eden takım olacaktır

BEKLENEN OYUNCU OLMAK
Altta var olan maddeler beklenen ve istenen oyuncu için geçerlidir,
1)Her zaman istekli savunma yap,unutmaki savunmanın %75 istemekle olur.Hücum zayıf olsa bile sende beklenen savunmayı yap.
2)Her zaman çabuk ol,box yap ve ribaundları kovala.
3)Bütün sahayı gör ve her zaman iyi bir pas veren oyuncu ol,bütün topları paylaş.
4)Fundemental her zaman iyi olsun,top kayıplarından kaçın.
5)Her bölgeden atabilecek kadar iyi bir şutör ol.
6)İyi penetre yap ve potayı her zaman görerek içeri dalışını yap.Her zaman şutun girmez,ama iyi drive sana başarıyı getirir.İkisini yapabilecek kadar iyi olmalısın.Savunmalar her zaman sana şut fırsatı vermeyebilir,bu durumlarda içeriyi zorlamayı bilmelisin.Eğerki içeri drive yapamazsan,takımın oyun kurucusu bunun için sana fırsat yaratmalıdır.İki geneli uygulamalı ve vizyonun oyun içerisinde herkesi görebilecek kadar açık olmalıdır.
7)Her zaman şut için hazırlıklı olmalısın.Sakın oyun içerisinde kaçırdığın şutlar sonunda karamsarlığa kapılma.Devamında istediğin şutu yakalar ve sonuca ulaştırırsın.Her zaman soğukkanlı ol bunu maçın sonuna kadar koru.Yaptığın hatayı savunmada telafi edebilirsin.Çaldığın birkaç tane top seni tekrar oyuna motive eder.Bulduğun kolay sayılar sonucunda maçı istediğin tempoya döndürebilirsin.
8)Serbest(Faul)atışlarının maksadını iyi anla ve neden olduğunu kavra.Eğer bunu uygularsan sonuca her zaman istediğin şekilde ulaşırsın.
9)Hiçbir zaman faul problemine girme,bu hem kendin hemde takımına çok zarar verir.
10)Her zaman mantıklı dayanıklıklıktan yana ol.Hasas noktalarda takımın sorumluluğunu üstlen ve önüne çıkan engelleri aşmaya çalış.Her zaman büyük düşün ama unutmaki ufak detaylarda kazanmada sana yardımcı olacaktır.Her zaman iyi pasör ol,top çal,iyi perdeleme yap.Her zaman konsantre ol ve önüne çıkabilecek engellere karşı hazırlıklı ol.
11)Araştırıcı ve takımını iyi tanı.Bunu en iyi antremanlarda ve özelliklede maçlarda anlarsın.İlerde bunların sana faydası olacaktır.İyi oyuncu her zaman daha çok çalışan kişi olmalıdır.Unutmaki büyük ve beklenen oyuncu olmak istiyorsan sıkılma sana söyleneni sonuna kadar uygula ve kendinde de beklenen yaratıcılığı ortaya koy.
12)Her zaman konseptini iyi belirle.Aileni,kulubünü,okulunu ve takım arkadaşlarını iyi tanı.Bu seni şampiyonluğa giden yolda kafanı çok yoracak bir üçgen olacaktır.Bundan başarıyla yürütmenin yolu herkese gerektiği kadar vakit ayırmalısın.Her konumda bulunduğun ortama konsantre olmalısın.Saygı,paylaşmayı,sevmeyi,sevilmeyi başarmalı ve ortak hedefe doğru yol almalısın.
13)Beklenen oyuncu her zaman öğrenmeye açık olmalıdır.Koçunu iyi dinlemeli ve gerekliliklerini yerine tam anlamıyla yerine getiren kişi olmalıdır.Unutmaki yeni işler öğrenirken iyi dinlemeli ve onu uygulamalısın.Bunu yaparsan sahada takımının lider oyuncusu olur ve takımını ve kendini istediğin yerlere getirirsin.
Figuran Oyuncu;
Bizler her zaman büyük oyuncular,süper starlar yaratamıyoruz.Her zaman yaptığımız çalışmalar mükemmel olmuyor.Gerekli çalışmaları uygulamada sorunlarla karşılaşabiliyoruz.Her zaman konuştuğumuz ve istediğimiz noktaya gelemiyoruz.Ama kazanan takım olmak istiyorsak takımda mutlaka figuran oyuncularada sahip olmamız gerekiyor.
Koçlar her zaman bu tip oyuncuları sever,ve onları yanlarında tutarlar.Sezon içerisinde olsun,saha dışında olsun bu tip oyuncular her zaman görev verilmeye hazır,iyi basketbol oynamak için yanıp tutuşan oyunculardır.Zaman zaman benchte güzel zamanlar geçirip,takımın ve kendi oyuncu arkadaşalarının başarılarına şahit olan kişidir.Şunu unutmayalım ki genellikle şampiyon takımlarda 5 tane iyi oyuncuyla başarı gelmez.Arkadan gelecek oyuncularında kaliteli ve aldığı süreler içerisinde gerekli işleri ortaya koyan kişi olmalıdır.
Siz nasıl iyi bir figuran oyuncusu olursunuz?
İyi bir figuran oyuncu her zaman yeniliklere açık ve özel hareketlere sahip oyuncudur.İyi bir ribaund alan,box yapan,top sektiren,iyi savunma yapan kişi olmalıdır.
Genellikle figuran oyuncu benchten gelir.Giren oyuncu ne yaptığını bilen oyunda üzerine düşen görevi yapan kişidir.Benchte oturan oyuncu oyunu iyi takip etmeli,takımın aksayan yerlerini görmeli özellikle savunmada bunu görmelidir.Kendini hazır hissettiğinde bunu koçada belirtmeli ve anlamasını sağlamalıdır.
Benchten gelen figuran oyuncu mutlaka çok iyi bir savunmacı olmalıdr.Önemli noktalarda ve yerlerde ribaund almalı,top çalmalıdır.Giren oyuncu olan figuran oyuncu hırs dolu olmalı savumada faul sıkıntısına girecek kadar yoğun bir savunma yapmalıdır.Figuran oyuncu hiçbir zaman gereksiz top çaldırma ve güçsüz savunma yapmamalıdır.Kendini ön plana çıkartacak özelliğiyle takımına aldığı sürede yardımcı olmalıdır.Çoğu zaman görülmüştür ki figuran oyuncu girdiği dakikadan itibaren kendinden beklenenden daha fazla hırsla ve ruhla oyunu kendi tarafına çevirmiştir.
Her zaman aldığı sürede kaliteli basketbolu oynamalı,ve iyi savunma yapması gerekmektedir.Her zaman figuran oyunculara koçların bir tavsiyesi vardır.FARKLI OLUN.Bu takımın için aksayan ve beklenmedik olaylara imzanızı atın.
Figuran oyuncu şunu unutmamalı ki oyuna hangi oyuncunun başladığı değil,kimin oyunu bitirdiğinin önemi anlanmalı.
Figuran oyuncu hiçbir zaman maçla ilgili gereksiz konuşmayan,çok çalışan ve hırs dolu oyuncu olmaldır.Takımının kenarda da olsa motivasyonunu arttıran onlara pozitif yönde etkileyen kişi gibi davranmalıdır.Takmın ve maçın öneminden haberi olan süre verilecek dakika da kendi ve takımı için çalışan kişi olmalıdır.Önem sırasını şaşırmayan bunları artı noktalarda buluşturan kişi olmalıdır.Figuran oyuncu bilmelidir ki işte zaman geldi ve bana da sıra geldi diyerek oyuna girmeli ve kendinden beklenenin üzerine çıkmalıdır.Bu sizi takım içerisinde ve dışarda özel oyuncu yapar.Savunmayla takımınızın çaresiz kaldığı bir noktada girip durdurulamayan oyuncuyu durudurarak bunu başarabilirsiniz.İşte bu özellikler sizi takımda olumlu figuran oyuncu yapar.
üst üste attığınız üç sayılar belki seyircileri kendinden geçirebilir.Ancak bu hareketler kişisel gösterilerden öteye geçemezler.Her zaman önemli olan kazanmaktır,bu işi de ancak takım yapabilir.Bir takımın maç kazanamabilmesi için topsuz oyunda başarılı,pozisyon bilgisi olan,yüksek yüzdeli şut atan.iyi pas verebilen ve takımdaki rollerini bilen oyunculardan kurulu olması gerekmektedir.
Oynadığınız takımda fazla skor yapmıyorsanız bu sizin diğer oyunculardan daha az önemli olduğunuzu göstermez,perdeleme yapmak,box etmek,hücum riboundu için pozisyon almak,bir maçı kazanmak için en az isabetli şut atmak kadar önemlidir.
Müdafada adam değişme,ikili sıkıştırma yapmak,ribound alabilmek veya bu tip önemsizmiş gibi gözüken bazı hareketler belkide maçı kazanmanız için, takımınıza gerekli en önemli hareketlerdir.Basketbolun birer parçası olan bu hareketleri laiki ile yapmanız hem takımınıza hem de size önemli özellikler kazandırmaya yarayabilir.
Antrenörünüz belki size oyun kuruculuk veya skor yapma görevi verebilir.Ancak sizden kırk dakika müdafada boğuşmanızı ya da sadece beş dakika için oyunu süratlendirmenizi belki de sadece antrenmanlarda takım arkadaşlarınıza iyi savunma yapmanızı istediği de olabilir.Rolünüz ne olursa olsun siz elinizden eleni yapmalısınız,eğer rolünüzü kendiniz için ağır buluyorsanız,antrenmanlarda bütün gücünüz ile çalışıp bu role uygun olduğunuzu herkese ispat etmelisiniz.Eğer rolünüzü kendinize göre bulmuyorsanız diğer oyuncular ile bu konuyu kesinlikle konuşmayın. Takımdaki bütün arkadaşlarınıza ve antrenörünüze her zaman saygılı olmalısınız.Hiç bir zaman takımdaki on oyuncu sizin en iyi arkadaşınız olamaz.Ancak sahaya çıktığınızda takımınızdaki her oyuncu sizin en yakın arkadaşınız olmalıdır.Bütün anlaşmazlıkları soyunma odasında bırakın iyi bir pas,iyi bir atış için arkadaşınızı tebrik edin,herkes güzel yaptığı bir şey için takdir edilmek ister.
Takımınız ile birlikte çalışın böylelilikle ne kadar büyük şeyler yapabileceğiniz konusunda farklı bir tecrübe edinirsiniz.Yer yüzünde takım halinde alınan başarının verdiği zevki hiçbir şeyden alamazssınız çünki herkesin ne kadar çaba ile o günlere gulaştığını sizden daha iyi kimse bilemez

TOPA SAHİP OLMADIĞIM ZAMANLARADA

Takımınız hücumda ve top sizde değil Şimdi ne yapmalıyım?
Şunu düşünmeliyiz ki her zaman top bizimle buluşamıyor.Belki yarım periyot sadece savunma yapmamız gerekiyor.Ne zamanki kendi takımınız topu aldı ve hücuma geçti,%80 olasılığında top sizinle buluşmadı ve diğer arkadaşlarınız içinde geçerli olmak üzere farklı pozisyonlarda top elinize değmiyor.Şimdi ne yapmalıyız.Herkes sabırlı olmanızı ve pasın sizin tarafınıza dönmesini beklemesini söylüyor.
Ama emin olun ki bu size maçı kazandırmaz.Sürekli statik durmak oyunu yavaşlatır ve zor sayı bulursunuz.

1.Her zaman pas bekle ve şut için hazırlıklı ol.Sürekli hareket halinde ol ama bir amaç için koşunu tamamla.Doğru yere ve istenen yere doğru katını bilinçli ol.Özellikle bu zone savunmalar için geçerlidir.Eğerki adam adama savunma varsa,perdeleri kullan,toplu ya da topsuz adamlara perdeleri uygula.Yaptığın perdenin faydalı olması için boş kalan kişinin katını veya şut pozisyonunu rahat bulması gerekir.Zaman zaman perde yapan insana devrilmesi sonucunda pasları ulaştırabilirsin.
2.Alçak post oyuncuları,her zaman post tarafında bulunmalı ve hep pası guard dan beklememelidir.Diğer post oyuncuları aralarında kullanmış olduğu perdeleri ve ikili oyunlar sayesinde boşluklar bulabilirler.
3.Her zaman sahada potaya doğru katı yapıp,boş yerlere geçmelisin aksi takdirde zor pozisyonda alacağın pas kötü olur ve yararsız olur.
4.Hiçbir zaman gözünü toptan ayırma.Akıllı oynayarak ve oyunu takip ederek kazanırsın.Şansı yakalmanın yolu doğru zamanda ve yerde katı yaparak topu almaktır.Back-door katları kullanarak kendinize boş pozisyon yakalar ve sonuca ulaşırsınız.
5.Her zaman ribaund almak için pozisyonunuzu hazır bulundurmalısınız.Unutmaki karşı takım her an topu kaybedebilir yada atışı kaçırabilir.Bunun sonucunda aldığınız her hücum ribaundu size ekstra sayı getirir.
6.Her an sıçramaya hazırlıklı olmalısınız ,top kaybedilse bile..
7.Guardlar hiçbir zaman adamını kaçırmamalıdır ve rahat turnike atmasını engellemelidir.bu da takımın rotasyonu ve yardımlarıyla olur.
8.Her zaman gidecek şekilde pozisyon almalı ve buna hazırlıklı olmalısınız.
9.Şut atıltıktan sonra takımın her oyuncusu beraberce hücum ribaundunu kovalamalıdır.Eğerki ribaunda doğru hareket sayesinde hızlı hücumunda dengesini bozabilirsiniz.
10.Şunu unutmayın ki hücum her zaman bireysel hareketlenmelere 1 e 1 lerle değil harektelr,katlar ve perdelerin doğru kullanılmasıyla daha rahat bulunur.
ANTRENÖRÜNÜZ
Antrenörünüzü dinleyin,öğrenin ve ona saygı duyun.Maçın bitmesine on saniye kala bir sayı geride iken ancak tek bir kişi size ne yapacağınızı söyleyebilir.O da sizin antrenörünüzdür.Antrenörler profesyoneldir,bu konuda çok düşünüp çok çalışmışlardır,ne yapmanız gerektiğini size en iyi onlar söyleyebilir ve bu da yıllık antrenman programından takım stratejisine kadar uzanan bir listenin cevaplarıdır.
Takımınız için her zaman birinin son kararı vermesi gerekmektedir,bu kişide antrenörünüzdür .
Siz kendi durumunuzu antrenörünüzden daha farklı gördüğünüz zaman,yapacağınız şey bir dahaki sezon çalışmaları başlamadan kendinizi hazırlayıp çalışmalara öyle gelmeniz ve ilk antrenmandan başlayarak var gücünüzle çalışmanızdır.İlk haftanın sonunda vücudunuzdaki adelelerinizin acısı, takımdaki yerinizin ne kadar ileriye gideceğinin göstergesi olacaktır.
Antrenörünüz sizden her her zaman daha fazlasını isteyecektir,çünki onun görevi budur,belki size bağıracak veya sizle alay edecek ,sizi devamlı zorlayacaktır.Zaman zaman ondan nefret edeceksiniz ,ona kızacaksınız ancak her zaman bilmelisinizki, o sizin olabileceğinizin en iyisi için çabalamaktadır.Antrenörünüzü anlayabilmek için önce onun ne istediğini bilmeniz gerekmektedir.O her zaman kazanmak ister çünki onun işindeki başarısı buna bağlıdır,sizde onun oyuncusu olduğunuza göre ona yardım etmelisiniz,takımdaki rolünüzü iyi ezberlemeli ve diğer oyuncular ile uyum içersine girmelisiniz ,ancak böyle takımlar maç kazanır .Sizler basketbolde kendi başarınızı nasıl arzu ediyorsanız ,antrenörünüzde takımın başarısını belkide sizden daha çok fazla arzu ediyordur.
OYUNCULARIN LİDERLİĞİNİ GELİŞTİRMEKVince LOMBARDI bir zamanlar "lider yaratılır, doğulmaz" demiş. Biz de bu ifadeye inanıyor ve basketbol programımızda bunu hayata geçirmeye çalışıyoruz.
Bir basketbol programının en önemli öğesi çocuklardır. Az bir miktar baskı, negatif yada pozitif, çok iyi bir motivatördür. Takımımızda kaptana bu kadar sorumluluk vermemizin nedeni budur. Bazı oyuncuların lider olarak doğduklarını kabul ederiz amaöte yandan da liderlik özelliklerinin geliştirilmesi gerektiğine inanırız.

« Son Düzenleme: 14 Kasım 2006, 17:51:31 Gönderen: AoGVinsanity »

www.<a class="inlineAdmedialink" href="#">twitter</a>.com/daglarsenel

Çevrimdışı Dağlar

  • Ex-King
  • Yönetici
  • MVP
  • ******
  • İleti: 4.314
    • Profili Görüntüle
    • Türkiye'nin Basketbol Portalı
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #1 : 29 Temmuz 2006, 22:40:59 »
SEÇİM KRİTERLERİ
Genç insanlarda liderlik özelliklerini geliştirmek için çalışmada ilk etken seçimdir. Herhangi bir çocuğu takımınıza kaptan yapamazsınız. Bazı çocukların karakteristik özellikleri onları diğerlerinden ayırır. Potansiyel liderlerinizde bazı özellikler aramalısınız. Biz sizin için birkaç tane seçtik.
Çalışma Ahlakı
Her şey için çok çalışan bir çocuk, takım arkadaşlarının pas geçtiğibirçok şeyi daha iyi kavrar. Bu çeşit oyuncular daha iyi öğrenebilirler ve kendilerine başarılı bir kaptan olarak saygı duyulmasını sağlarlar. Bu iş ahlakı kendisini aynı zamanda sınıfta ve toplum içinde de gösterir. Oyuncu başkaları onunla gurur duymadan önce kendi kendisi ile gurur duymalıdır.
İletişim Yeteneği
Takımınızda herkesin saha içerisinde iletişim kurmasını istersiniz. Etkili bir takım kaptanı saha dışında da takım arkadaşları ile konuşabilme yeteneğine sahip olmalıdır. Takım kaptanı takımla coach arasında bağlantı kurmalıdır.
Atletik Yetenek
Bazen oyuncu harika bir lider olur, çünkü atletik yeteneğinden dolayı kendisine hayranlık duyuluyordur. Bu oyuncu yinede ancak iyi bir çalışma ahlakı ve iletişim yeteneği varsa iyi bir kaptan olabilir.
Eğer liderlik öğretilebiliyorsa bunu takımınıza öğretmelisiniz. Gelecek sezon için takım kaptanınızı baharda seçin böylece yeni seçilen kaptanın sezon başından itibaren gerçekten lider olmayı istediklerini kanıtlama şansları olur.
David MARSHALL ( Bridgeport Lisesi Bayan Takımı Antrenörü
Bir oyuncunun takımı için düşünmesi gerekenler
Takımın için düşünmen gerekenler......
Takım konsepti:
Kesinlikle takım da ben varım diye düşünme.Eğer kendini iyi hissediyorsan,diyebilmelisin ki ben takımın iyi oyuncusuyum.Ama şunuda unutmaki bu senin üzerine ekstra bir yük getireceğinden takıma ve koçuna olan sorumluluğunun da artacağının bilincinde olmalısın.
Şampiyon bir takım çok iyi 5 bireysel yetenekleri üstün oyuncudan,vede çok çalışan 7 tane figuran oyuncudan oluştuğunu da unutma.Ancak bu başarı yardım ve paylaşma sayesinde olur.Yetenekleri belirli bir noktada birleştirip,takım ruhunu ön planda tutacak şekilde bunu kendi takımına uygulayabilirsin.
Şunu unutma takıma kiminle başlandığı değil,kiminle bitirdiğin daha önemlidir.
Savunma:
İyi savunma maç kazandırır,inanılmaz mücadele ve hırslı istekli savunma şampiyonluğu getirir.
İyi savunmanın %25 i çalışılmayla %75 istek ve arzuyla olur.
Şunu unutmaki 10 sayı geriden gelip kapatılan fark ancak istekli savunmayla kapanarak olur.
Kişisel yetenek ve davranışlar:
“Popülarite senin insanlar tarafından farkına varılıdığın taraftır,karakterin ise senin kim olduğunu gösterir.”(John Wooden)
“Doğru sporcular mutlaka sağlam bir karaktere sahip olmalıdır,başkalarının yönlendirmesiyle karakter oluşamaz,oluşturulmamalıdır.”(John Wooden)
“Hayatta seçenekleri sen seçersin,ve bu seçeneklerde seni yaratır.(John Wooden)
Şunu unutmayalım ki kimse basketbolu dört dörtlük oynamıyor.Herkes hata yapabilir.Mutlaka bir telafisi olduğu unutulmamalıdır.
Hedefler:
Amaç her zaman doğru yerde doğru zamanda sonuca ulaşmaktır.Bu oyun zevk almaya,çalışmaya ve tercübelere(iyi veya kötüdayanır.Ve bu değerler sizin gelişmenizde çok önemli yargılardır.Eğerki çok çalışmış,efor sarf etmiş bir kişiysen,mutlaka sonunda gururlanacağın ve başarıya doymuş bir oyuncu olursun.
“Eğerki hazırlıklarını aksatırsan ve doğru çalışmazsan,çalışmalarının sonucuda aksar”(John Wooden).
Hız ve çabukluk:
Her zaman hızlı ol,ama aceleci davranma.(John Wooden)
Ufak ama önemli detaylar:
Unutmaki kaptırılan topun telafisi zordur.Bununla karşılaştığın takdirde,hemen savunmayı sıfırla ve hemen tekrar düzenle.
Eğerki şampiyon olmak istiyorsan,4 periyotu çok düzgün ve iyi geçirmelisin.Bu senin iyi takım olduğunun göstergesidir.
Her zaman küçük aralıklara önem ver.Her periyotu 4 er dakikalık bölümlere böl.Ve konsantre olduğun her noktada 4 dakikalık süreler tanı***** yoluna ilerle.
Çok kritik dakikalarda aldığın radikal kararlar seni başarının doruğuna çıkartır.Bu dakikaları iyi belirle bunlara “Kırılma noktası”dedğimiz maçın senin lehine döndüğü dakikalardır.Her zaman savunmada sabırlı ol ve başarının yolunun Savunmadan geçtiğini unutma.
Oyuncu Kalitesi
Oyuncuların genelde tek isteği oyun süresi içerisinde olabildiğince fazla yer almaktır. Onlar, basit bir anlatımla, oynamak isterler ve şaşırtıcı olarak bunun için de kendilerini hep hazır hissederler. Halbuki anlamaları gereken kural şudur; Oyuncu kendini hazır hissettiği zaman değil, antrenör onu hazır hissettiği zaman oynar. Bu kavramın oyuncular tarafından algılanması, benimsenmesi, onun oyun içinde daha fazla süre almasını kolaylaştıracaktır.
Oyuncuyu kendini geliştirmeye yönlendirmek ve bu gelişimin takıma sağlayacağı faydaya odaklandırmak ve onu, takımıma nasıl yardımcı olabilirim, sorusunu sormaya teşvik etmek antrenörün görevleri arasındadır. Oyuncunun olgunlaşması anlamına da gelecek bu çabalar onun oyunda kalma süresine olumlu katkı yapacak ve oyuncu da böylece olayları daha objektif olarak değerlendirebilecektir.Bu kavramları benimsemekte zorlanan oyuncu kenarda oturma süresinin artmasını objektif olarak değerlendirme şansından uzaklaşacak ve çoğu zaman bu durumun sorumlusu olarak başta antrenörü ve yerine oynayan takım arkadaşlarını suçlayacaktır. Oyuncunun kalitesini yükseltmek, yeteneğini geliştirerek takımın hizmetine sunmasını sağlamak hep bir eğitim sürecinin sonucunda ortaya çıkacak değerlerdir. Zaten akıllı oyuncu bu kavramların oluşumunu kolaylaştıracak davranış biçimini sergilemekte zorlanmayacaktır.
Akıllı oyuncular hayal aleminde yaşamak ile gerçeği birbirinden ayırabilen oyunculardır. Bilindiği gibi oyuncunun yakın çevresi, arkadaşları, idareciler, basın çoğu kez olayları abartılı bir şekilde yansıtabilir ve oyuncuyu olduğundan fazla iyi gösterme çabası içine girebilirler. Onlar ( aslında çoğu kez de bunu iyiniyetle yaparlar ) ödüllendirme yapmaktadırlar. Ancak oyuncu bilinçsizse bu abartılı ödüllendirme onun gözlerini kör edebilir. Kendisini herkes den üstün zannedebilir. Sonuç, çalışmaların aksaması, takım ahenginin bozulması ve oyuncunu performansının düşmesi olacak ve oyuncu gene takım menfaati doğrultusunda oynama süresinin kısıtlanması ile karşılaşacaktır. Bunun zararını kişisel olarak kendisi çeker gibi gözükse de asıl zarar gören takımın ta kendisi olmaktadır. Doğal olarak antrenörün görevi takımı korumak olacağından bu oyuncunun oynama süresini takımın menfaati doğrultusunda azaltacaktır. Yapılacak birebir toplantılar, gerekirse danışmanların yardımı oyuncunun aklını başına getirecek yaklaşımlardan birkaçı olarak sayılabilir...

not:ALINTI

okuduğunuz için sağolun alıntıdır çok yaralı bişey okuyun bence benim basketboluma yarı dokunacağını düşünüyorum
ve sizinde yorumlarınızı bekliyorum

« Son Düzenleme: 20 Ekim 2006, 21:15:01 Gönderen: Vince 15 Carter »

www.<a class="inlineAdmedialink" href="#">twitter</a>.com/daglarsenel

Çevrimdışı Dağlar

  • Ex-King
  • Yönetici
  • MVP
  • ******
  • İleti: 4.314
    • Profili Görüntüle
    • Türkiye'nin Basketbol Portalı
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #2 : 30 Temmuz 2006, 00:47:28 »
arkadaşlar okuyan çok ama yorum yapan yok biliyorum çok uzun diye okumuyosunuz ama bence bi basketbolcunun dikkate alacağı çoğu şey var burda yorum görmek isterdim birazda olsa
« Son Düzenleme: 30 Temmuz 2006, 12:24:59 Gönderen: Vince_15_Carter »

www.<a class="inlineAdmedialink" href="#">twitter</a>.com/daglarsenel

Çevrimdışı AlonZoMourning

  • Yönetici
  • All-Star
  • ******
  • İleti: 837
  • Oh Whats up Buddy?
    • Profili Görüntüle
    • Türkiye'nin Basketbol Portalı
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #3 : 30 Temmuz 2006, 22:46:36 »
Herkesin kendine pay çıkarabiliceği bir makale.Fakat ben top isterken bana top atılmaması benim canımı sıkar.Sonuçta figüranlık bana göre değil.ben sıcakken üst üste iki tane 3 lük atarken.Başka bir takım arkadaşım bana topu bilerek vermiyorsa art niyet arayan biriyimdir.Okul takımındaki rolüm geçen sene figüranlıktı.Benchten gelip rakibin hücum silahını savunur onun sinirlenmesini sağlardım.Bazı oyuncular vardır.Hücumda yıldızdırlar.Onlar her zaman yıldızdırlar.Pro oynamadıkça savunmanın önemi yoktur seyircilerin gözünde.Atabiliyorsan güzel oynuyorsundur.Atamıyorsan "Seni de mi o takıma aldılar"triplerini yaşarsın.Unutulmayacak birşey vardır.OYUN TOP RAKİPTEYKEN BAŞLAR.
Yeah..!


Çevrimdışı c.h.n

  • Yeni Üye
  • İleti: 3
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #4 : 08 Ağustos 2006, 14:21:14 »
ancak bir koctan öğrenilebilecek öğütler var bunu bizle paylaştığın için
sağolasın koç.. :-)

Çevrimdışı Tracy1McGrady

  • Immune to Fear
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 852
  • Usain Bolt==> Son of the Storm
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #5 : 03 Eylül 2006, 16:12:20 »
gerçekten güzel çok saol
'''HaRdY BoYz'''


Çevrimdışı T-Mac Number One

  • NBA Oyuncusu
  • *
  • İleti: 21
  • 4Ever T-Mac !!!
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #6 : 03 Eylül 2006, 20:06:01 »
bu insana cok seyi ogretiyor koydugun için saol

Çevrimdışı nashsss

  • newspaperman
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 884
  • İyi ki Dallaslıyım
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #7 : 11 Eylül 2006, 00:19:04 »
gercekten harika benim yıllardır herkese anlatmak isteyipte anlatamadıgım hersey var burda işte basketbol budur yoksa en estetik hareketi yapan adam degıldır en iyi basketbolcu cok sey ogretir bu adama ben bu yazıyı tekrar tekrar okucam bence harika bi paylasım +1 verdim  bile

Mahallecek Dallaslıyız özellikle Şükrü abi acayip fanatiktir(önde sağda)bu resmide geçen yıl finallerden önce çektirdik =)

Çevrimdışı The Franchise

  • İddaa Kralı
  • Starter
  • ***
  • İleti: 495
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #8 : 17 Eylül 2006, 13:48:31 »
evet süper nişey hepsini okudum gayet yararlı bişey siteye koydugun için saol

Çevrimdışı trepagnier

  • Ülkerspor Delisi
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 773
  • Euroleague Profesörü
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #9 : 19 Eylül 2006, 21:09:37 »
Valla çok yararlı bir yazı olmuş teşekkür ederim bende bundan sonra burda yazanları uygulayacağım.
I Miss You Ülkerspor turn again to my life

Çevrimdışı Tracy1McGrady

  • Immune to Fear
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 852
  • Usain Bolt==> Son of the Storm
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #10 : 20 Eylül 2006, 14:35:33 »
Valla çok yararlı bir yazı olmuş teşekkür ederim bende bundan sonra burda yazanları uygulayacağım.

ben uygulayamam o kadar çok şeyi :lol:
'''HaRdY BoYz'''


Çevrimdışı nashsss

  • newspaperman
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 884
  • İyi ki Dallaslıyım
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #11 : 29 Eylül 2006, 11:24:07 »
Valla çok yararlı bir yazı olmuş teşekkür ederim bende bundan sonra burda yazanları uygulayacağım.

ben uygulayamam o kadar çok şeyi :lol:
valla zor ama çalısmak lazım sabır işi bu

Mahallecek Dallaslıyız özellikle Şükrü abi acayip fanatiktir(önde sağda)bu resmide geçen yıl finallerden önce çektirdik =)

Çevrimdışı Wagnerlove

  • Forumun Futbolcusu
  • Rookie
  • **
  • İleti: 76
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #12 : 20 Ekim 2006, 18:12:31 »
dostum bu yazı alıntı değilse HELAL OLSUN :lol:

Çevrimdışı KFY96

  • NBA Draft'ında
  • İleti: 7
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #13 : 31 Ekim 2006, 07:39:35 »
basketçilere burdan istasyon yaparken dikkatli olmalarını öğütlüyorum. zira çok tehlikeli bi idman.


Çevrimdışı hakanilkmat

  • Yeni Üye
  • İleti: 1
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #14 : 07 Kasım 2006, 22:38:42 »
ARKADAŞLAR YARDIM !!!!!

 BEN MATEMATİK ÖĞRETMENİYİM. ÜNİVERSİTE YILLARINDA LİSANSLI BASKETBOLCUYDUM YANİ YURT TAKIMI, FAKÜLTE TAKIMI FALAN.. ŞU ANDA OKULUMDA BASKETBOL TAKIMINI ÇALIŞTIRMAM İÇİN BANA VERDİLER.. İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ  AMA ELİMDE YETERLİ DÖKÜMAN YOK !!! BANA KAYNAK GOSTEREBİLİRSENİZ SEVİNİRİM AYRICA TAM KURALLAR ANTREMAN PAKETİ VS VS. ŞİMDİDEN TEŞEKKÜR EDİYORUM..

Çevrimdışı nashsss

  • newspaperman
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 884
  • İyi ki Dallaslıyım
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #15 : 11 Kasım 2006, 19:49:54 »
bunun için lordapo ismli üyemizi bulabilirsiniz aramızda en tecrübeli o belki yardımcı olur

Mahallecek Dallaslıyız özellikle Şükrü abi acayip fanatiktir(önde sağda)bu resmide geçen yıl finallerden önce çektirdik =)

Çevrimdışı acemi_13

  • NBA Draft'ında
  • İleti: 17
    • Profili Görüntüle
Ynt: basketbolculara öğütler
« Yanıtla #16 : 14 Kasım 2006, 17:44:06 »
ya  arkadaş  çok beğendim  ben  bunları  yapsamda  işe  yaramaz  kollarım  çok  güçsüz 
çünküüüüüüü ben  13  yaşında  bir  kızım
acemi  baketçi

Çevrimdışı kobe_tr

  • The Clutch
  • All-Star
  • ****
  • İleti: 878
  • LoS AnGeLeS LaKeRs
    • Profili Görüntüle
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #17 : 15 Kasım 2006, 21:57:21 »
harikasın ya çok güzel bir paylaşım yapmışsın teşekkür ediyorum sana minnetarım bu arada acemi_13  kız olman bir şey değiştirmez ki yapabilmen yeter :-)

Çevrimdışı Onur Yiğit

  • Kahve Bağımlısı
  • Starter
  • ***
  • İleti: 280
  • Onur Yiğit
    • Profili Görüntüle
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #18 : 17 Kasım 2006, 10:54:12 »
basketçilere burdan istasyon yaparken dikkatli olmalarını öğütlüyorum. zira çok tehlikeli bi idman.


İstasyon tehlikeli olduğu kadar yararlıdır da istasyondan sonra adam geçerken vurduğun yeri çürütürsün...

Çevrimdışı Th3STaT

  • MetalHead
  • Superstar
  • *****
  • İleti: 1.011
    • Profili Görüntüle
    • Méŧâłђ£àđ
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #19 : 24 Kasım 2006, 15:23:11 »
Evet bence de yararlı antrmanlarda biz de yapıoruz bu calısmayı ...
ThE STaT

Standing Tall and Talented

Çevrimdışı *Realist Fame*

  • Yeni Üye
  • İleti: 1
    • Profili Görüntüle
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #20 : 15 Mart 2007, 12:26:54 »
 <denver>Gerçekten haklısın ben okudum onu eklemen iyi olmus pek okumadım ama bilgilerdigin icin saol,arkadaslar okuyun cok önemli  <denver>(allen iverson dostum)

Çevrimdışı bryant81

  • NBA Draft'ında
  • İleti: 19
    • Profili Görüntüle
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #21 : 04 Nisan 2007, 17:30:33 »
vallaha biri bana meydan okudumu çıkarım ve kazanırım zor şutları sokarıım bu öğütleri 2-3 de fa okuyunca insan gaza geliyor ayrıca

Çevrimdışı Tracy_McGrady_1

  • Houston'lıyız Ezelden
  • Rookie
  • **
  • İleti: 186
  • Ferhat Göçer Fan
    • Profili Görüntüle
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #22 : 04 Nisan 2007, 18:59:43 »
saolasın Vince 15 Carter
oyunculara ii öğütler
şimdiden oynama isteği belirdi bende

The Rockets New Head Coach

Çevrimdışı allen_eminhan

  • NBA Draft'ında
  • İleti: 6
  • michael jordan
    • Profili Görüntüle
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #23 : 08 Haziran 2007, 01:44:06 »
hepsini okudum teşekkür ederim.gerçekten yararlı bir yazı.insan okuyunca şöle bi düşünüo eksiklerini anlıo. <chicago>

Çevrimdışı Michael 23 JORDAN

  • Majesteleri
  • Starter
  • ***
  • İleti: 416
  • Let Your Game Speak
    • Profili Görüntüle
    • JUMPMAN23
Ynt: Basketbolculara Öğütler
« Yanıtla #24 : 08 Haziran 2007, 16:04:36 »
Şimdilik Birazını Okudum ve süper bir yazı onu anladım gerçekten basketball için en yararlı paylaşım bu diyebilirim +1 vericektim ama kalkmış artık o yüzden tebrik ediyorum.

Mїcħąęl 23 ЈσяĐĄŊ