Arkadaşlar;Forumdaki çoğu arkadaş bu tür konularda her zaman birbirine benzer mesajlar atıyorlar.Daha önceden de dediğimiz gibi,bu tür programların ileride ne yaşatacağı hakkında kesin bir sonuç ortaya koymamız bizden beklenemeyen bir hareket olur.
Çünkü bizler ne doktoruz ne de bu işin profesörleriyiz...
Ancak bazı dökümanlarda okuduğum kadarıyla,bu tür programların gelişmeyi tamamlamamış bünyelerde uygulanması pek normal karşılanmıyor.Boy uzamasına engel olur mu bilinmez,adı çelişki olur ama bu dökümanlarda da bahsedildiği gibi,bırakın bünyeniz gelişmeyi tamamlasın.Ondan sonra rahat rahat uygulayın bu tür programları...
Hiç olmazsa 18 yaşına kadar bekleyin.Çünkü;Gelişme bu yaşta az daha duraksıyor bildiğim kadarıyla...Bir terslik çıkmasından öte,planlı ve mantıklı olarak uygulanan program;Sizin işinize daha çok yarayacaktır.
Ayrı olarak örneğin;Body uygulamasında bile,çıkan sonuç budur.Düzensiz olarak uygularsanız önce kaslarınız şişer,şekil alır.Sonrasında bir balondan farkı kalmayarak aniden söner.Düzenli olarak uygularsanız o şisen,şekilli kaslarınız bir daha inmeyecektir ve hep öyle kalacaktır.
Kısaca bırakın az daha büyüyün.Belirli bir yaşa gelin.Programı aceleye getirmeyin.Programda ne yazıyor ise onu uygulamaya,ek birşey koymaya veya çıkartmaya çalışmayın.İmkanınız varsa da,doktor kontrolünde,onun talimatları altında yapın...Sakatlanmak istemiyorsanız;Bunları uygulamanız gerekmektedir...
O sizin vücudunuz,son karar sizin...Ama vücutlarımız bize emanettir.Mantıklı düşünerek,yanınıza kar kalan hareketler yapmalısınız...
